原文:内耗的人

工作中有一种非常遗憾的现象。有的人,他不是没有能力,而是内耗太高,导致啥也做不成。

生活或者工作中一点点鸡毛蒜皮的不顺心,他内心就撑不住了,必须得给自己放个大假,逃避一下才能勉强缓得过来; 稍微被别人评价几句,遇到一点点冲突,内心就痛苦不堪,感觉被压的喘不过气; 恐惧不确定性,恐惧人际关系,越恐惧越不冷静,思绪越来越乱——还什么都没做呢,坐在那就已经精疲力竭。

他不是做不了事,而是他的心态没有强大到,足以让他把精力花在做事本身上,起手先把自己给耗死了。

工作环境里,没有人会去理解他,还以为这人没能力没责任心;他自己又很委屈,像是被押着解脱不出来——长此以往,陷入一个恶性循环。一天,一月,一年,很多年,耗着耗着就耗过去了。这真的是一个很大的遗憾。