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终身学习是一件非常重要的事情，甚至我认为它是拉开人与人差距最大的因素之一。这种学习并非是纯粹的知识收集，只不过智性上的愉悦也是一种价值。
学习的本质是与经验相关的能力与心智水平的提升，是能够被我们整合在心理结构中被下意识调用的东西。
换言之，学习包含了我们能够不断触及新的经验，并转化成能力；或者对旧的经验产生新的认识，从而解放和迭代自己。这样也算是对“成为更好的自己”这句话找到了一个相对可操作的描述。
“你本来就很好”，这是自我接纳意义上的。但在一个行动意义上，我们需要真正去为自己做些什么。我们无法不发起任何主观努力和实际行动去实现这一目标，它需要我们能搁置自恋的傲慢，允许新经验的流入，以深度思考的方式去处理自己的经验，并不断把成果转化成对自己的新体验，对自我、他人以及世界的新理解。