1、“己所不欲，勿施于人”。 对别人做任何事情之前，先换位思考。
2、修养高的人对自己的要求高，对别人的要求低。修养低的人反过来。
3、真正的有修为的人，爱陌生人，尊重工作伙伴，更加爱家人，尊重家人。
提问：布老师，请您帮帮我。我今年 36 岁，出生在二线城市普通工薪家庭，经过十几年的奋斗，已经在金融行业做到中层职位，属于努力工作，认真搞钱的那种人。我老公是高校老师，收入固定，比较佛系。我们的女儿今年 9 岁，上小学。我因为孩子的教育问题非常痛苦，心情压抑，容易发怒，晚上失眠。最近我们楼被隔离，一家人都没有个人的空间，更加重了我的情绪。我女儿的问题是这样的：她其实挺聪明的，逻辑思维能力好，数学在全班排前几名，但是英语完全没有学明白，音乐基本没天赋。我给她请了一年的英语辅导老师，花了不少钱，但还是不行，没有任何提升。我让她从 3 岁就练钢琴，但是现在仍然是处在很低的水平，连钢琴老师都说她没有音乐天赋。因为英语和音乐的事情，每次都把我气到崩溃失眠，最严重的时候，第二天都没办法上班。我去医院诊断开药，吃药以后情绪明显好了。但是我觉得这个问题，从根源上来说，是我的思维和态度引起的。药物只能解决症状，不能解决根本问题。我最近看了布老师的文章，觉得您的人生态度和思想是我希望达到和获取的。我希望布老师对我有一些指点，让我的人生和家庭能够进入一个更好的状态。谢谢！
回答：从我和你的谈话里，感觉出你是很有冲劲，不达目的不罢休的那种人。你这样的性格很容易冲破自己的出身，得到一定的地位和财富，但是也会给你周围的人带来很大的痛苦。了解了你的性格之后，我想给你以下的人生建议：
一，把自己当人，也把别人当人。
这是孔子 “仁爱” 的基本原则。 把自己当人，意味着你是一个完整的人，有目标，有尊严，有自己的喜怒哀乐，有作为人的价值。你是一个有价值的，完整的人，那么你也要把别人当成有价值的，完整的人。
有的人把自己当成是人，把别人当成是工具。为什么这么说？因为他觉得只有他的目的才重要，别人的目的不重要，也没有人生价值。他和别人交往，就是为了让别人实现他的目的。 这就是把别人当成是工具，也就是不仁。
子曰：“己所不欲，勿施于人”。 对别人做任何事情之前，先换位思考。如果你觉得别人对你做这件事不好，那么也不要对别人做这件事。 如果别人强迫你学习不喜欢的外语，和你厌恶的乐器，你会不会痛苦？会不会消极怠工甚至反抗？如果你会，你女儿也会。
如果是几个月大的婴儿，你不给她喂奶，不换尿布，就会出健康问题。那么我觉得你可以强迫她做这几件事。孩子越长越大，有了自己的情感、价值和尊严，就不应该被当成是婴儿对待。
二，对自己要求高，对别人要求低。
修养比较高的人，对自己的要求高，对别人的要求低。修养比较低的人反过来，对别人的要求高，对自己的要求低。大多数人修养不高，所以他们往往单方面要求别人实现自己的理想。如果不能实现，他只从别人身上找原因。
“君子求诸己”。一个人的理想不能实现，他就从自己身上找原因。他把自己身上发生的一切都归为自己的原因，那么他就会越来越有能力，能够解决越来越多的问题。他很快就会发现，他对自己的要求越来越高，对别人的要求越来越低。
“小人求诸人”。一个人的理想不能实现，他就从别人身上找原因。他把自己身上发生的一切都归为别人的原因，那么他就会越来越无能，他的问题就会越来越多。过不了多久，他身边的人就会发现，他对别人的要求越来越高，对自己的要求越来越低。
我们要对自己的要求高一点，至少高过对别人的要求。对别人的要求低一点，至少低过对自己的要求。你要求孩子精通外语和乐器，自己就要先精通。如果一个成年人觉得实现人生的幸福不需要精通外语和乐器，那么孩子很可能同样也不需要。
三，对家人要比对外人更好。
儒家讲 “爱有差等”。世界上的所有人，对你来说不是同等重要的。你的父母、兄弟姐妹、配偶、子女，是你最亲近的人。你对他们负有的责任，要比对外人大得多。你对他们的仁爱，也应该比对工作伙伴和陌生人的多得多。
我想你工作的时候不会经常对领导、同事和客户发火，你也不会轻易对大街上的陌生人发火，因为你有控制自己脾气的能力。那么你就更不应该经常对着自己的家人，尤其是对自己的孩子发火。
因为爱有差等。你对家人应该比对外人更好。你工作的时候明白换位思考，将心比心，那么你回到家怎么会忘记呢？你在工作中对下属的态度，是率先垂范，以身作则，你对你女儿怎么不能这样呢？
很多人在外面看起来像正人君子，回到家就成了暴徒恶棍。因为他在社会上必须掩藏他残忍恶毒的本心，装成他内心反面的样子，甚至为了利益卑躬屈膝，放弃尊严。但是回到家里，面对无法管辖自己，也不能离开自己的弱者，他就不想再压抑自己了。因为压抑使他痛苦，而放纵使他快乐。
而真正的有修为的人，爱陌生人，尊重工作伙伴，更加爱家人，尊重家人。
以上三点就是我给你的建议。用一句话总结，有修为的人可以不断完善自我，用行动造福他人，从内在中获得快乐，而修为不够的人只能从外在，也就是从获得金钱地位，与别人比较，对别人苛求等外部事件中获得快乐。
如果你想从根本上解决你的问题，就要转换你获得快乐的方式，从严格要求孩子，转变为严格要求自己，完善自己，从一个不断要求孩子，孩子做不到就痛苦的人，转变为爱孩子的人。这样，你和你的孩子才能得到更多的幸福。
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