1、人生有两种快乐：得到的快乐和付出的快乐。得到的快乐是短暂的，而付出的快乐是长久的。
2、死亡是对 “得到” 的终极毁灭。所以生命的意义不在于得到，而在于付出。
3、幸福与痛苦就在一念之间。想要得到长久的快乐，就需要把看待人生的视角从得到转向付出。
提问：布老师你好。我最近有一个人生的困惑想要咨询你。我今年 35 岁，生活在上海，有过短暂的婚姻，没有孩子，后来一直是单身独居，在上海有一些房产。最近我认识了一个小我十几岁的男孩子，和我走得很近，我们之间无话不谈，心灵相通。我们不是恋人关系，却比恋人更亲密，我很享受这种感觉。我最近有一个想法，想要生一个小孩子。这只是一种直觉，我还说不清楚是为了什么。很多朋友说，我交往的人太年轻，和他一起养孩子不够稳定。也有朋友说我这个年纪再要孩子，对我是很大的负担。总而言之，他们都反对我在这个年纪要一个孩子的想法。我今天找到布老师，就是想问问你是怎么看待这个问题。要或者不要孩子，对我的人生会发生怎样的影响？
回答：感谢你问我这么重要的问题。这也是我最近主要思考的内容，很乐意与你分享。
想问你一个问题：人生是有规律的还是没有规律的？如果有，如何去寻找人生的规律？
在我的上一篇文章[[200826-如何寻找人生的意义]]里，我提到，如何从复杂的事物中寻找规律：我们需要从复杂多样的事物中寻找它们的共同点，然后以这种共同点为尺度，去丈量那些复杂多样的东西。我们需要从不确定性中寻找相对确定的东西，然后以这种相对确定的东西为锚，去衡量那些不确定的东西。
我们看着全世界的人，大家肤色、语言不同，社会阶层，经济状况，生活方式也各种各样，每个人的人生都有不同的状态和追求。人生看上去是千差万别，是杂乱无章，毫无规律的。
于是很多人以为，一个人的行为是没有规律的，或者完全是由他的意志任意控制的。在一个小时，几天，甚至几个月的时间维度上看，这种说法确实有些道理。但是如果你把时间的维度拉长到 10 年，30 年，50 年，你会发现完全不是这么回事儿。
以 10 年作为一个单位来看待人生，你可以观察到一个现象，就是我们在人生的不同的阶段，都会需要几乎完全不同的东西。但是不同的人在同样的人生阶段，往往都需要相似的东西。
例如，一个人在蹒跚学步，牙牙学语的时候，他饿了会哭，困了也会哭，没有妈妈在身边更会哭。因为当时的他觉得，吃好睡好，母亲的关爱才是最最重要的，其他的一切都是浮云。等他再长大一点，进入童年时代，他会觉得和小伙伴玩耍才是最重要的，什么吃饭睡觉都会抛在脑后。这两个阶段的孩子，不会觉得钱是很重要的东西，甚至不会有钱的概念。
再大一点的孩子，十几岁，开始了解社会，他会对钱有初步的概念。他会觉得钱真是好东西。有的孩子在这个时代会经常和父母要钱花，甚至偷父母的钱，和小伙伴们去买吃的，享受花钱的快感。在此之后的十年甚至二十年左右的时间，他可能都会觉得钱是世界上最好的东西，花钱是世界上最大的快乐，钱能解决人生的一切问题。他甚至觉得，他的人生之所以过得非常痛苦，就是因为没有钱。他会想各种办法去搞钱，甚至为了钱和父母兄弟姐妹反目成仇，做出自己都会后悔的一些事情。
过了这个阶段的人，例如 40，50 岁之后的人，他的人生几乎已成定局。他不会再幻想什么，也不会再和别人争抢什么。随着年龄的增加，他的欲望越来越低，无论是食欲、物欲、性欲，还是各种各样的享受，他都慢慢地失去兴趣。进入人生后半场的人，在欲望降低的同时，他的情感世界会慢慢地进入孩子的状态，他对于获得关爱，情感归属和精神慰藉的需要越来越高。
通过以上的解读，我们会发现，如果拉长时间的维度，在生命中的每一步，我们在意的事情都在不断地变化。而且我们在意什么，不在意什么，好像都并不是受我们控制的。以前认为最重要的东西，在多年以后会变得越来越不重要。曾经认为完全没有意义的东西，在很久以后会越来越重要。人在幼儿和童年时代需要关爱胜于金钱，人在青壮年需要金钱胜于关爱，但是到了人生的后三分之一，我们的需要好像又回到了童年时代。
所以你的心情我完全可以理解。我和你的年龄相似，都进入了人生的后半场。在这之前，我们可能花了大部分的时间去追求金钱享受之类的东西。现在突然会觉得这样很无聊。在这个人生阶段，我们慢慢地会觉得，自己需要得到和付出关心和爱，这才是更让自己开心的事情。
去年秋天，我父亲来上海看我。有一天晚上，我陪他出去剪头发，在路上我们进行了一次长谈。他对我说，现在的社会出现了很大的问题，表现在人们都非常自私和浮躁。这是因为人们大都只在乎自己得到了什么，不在乎自己要为别人付出什么。我听了这番话很受触动。于是我开始思考得到和付出的问题。
我意识到，人生有两种快乐。一种是得到的快乐，另一种是付出的快乐。
得到的快乐是短暂的。如果一个人只在乎得到的快乐，那么他的人生几乎就只剩下痛苦和无聊。因为，如果一个人的全部人生意义在于得到什么，那么在得到之前，他会面临巨大的痛苦。一旦得到了之后，快乐很快就会消失，他又会面临漫长的无聊。他最快乐的瞬间，是已经具备得到某件事情的资格或金钱，但是还没有得到这个东西的时候。这种机会是短暂的，也是不常有的。于是他的大部分的人生就只能在痛苦与无聊之间摇摆。
在我接过的上千场咨询中，我发现大多数来咨询的人都活得很痛苦。他们为什么痛苦？因为他们总是以得到，而不是付出作为人生的终极目的。如果你以得到作为人生的终极目的，你会发现这个世界永远无法满足你。
因为你是人。人是贪得无厌，不知满足的。普希金的童话《渔夫和金鱼的故事》就完美地讲述了这个道理。渔夫的老婆得到了一个新的木盆，她不知道满足。她成为一个贵妇人，她也不知道满足。她成为了女皇，她仍然不知道满足。到最后她什么也得不到。
如果一个人只在乎自己得到了什么，那么他人生的后半部分，就会面临一个越来越紧迫的终极问题，那就是死亡。
每个人都必须死亡。不管你得到了任何东西，哪怕是全世界最奢侈的锦衣玉食，最顶级的荣华富贵，在死亡面前都要清零。很多人对死亡极度恐惧，他们健身，吃药，想要延年益寿。但是任何的锻炼和药物，都只能拖延，而不能阻止死亡。死亡是对 “得到”的终极毁灭。以 “得到” 作为人生出发点，一个人在越来越逼近死亡的时候，会感觉到巨大的无力和痛苦。
而付出的快乐是长久的。如果一个人只求付出不求回报的时候，那么在他付出的同时他就已经得到了快乐。如果接受他付出的人，在未来给他一些感激或回报，这对于他来说又是意外的，加倍的快乐。所以以付出为快乐的人几乎始终是快乐的。但是以得到为快乐的人呢？却几乎永远是痛苦的。
所以，人生的幸福与痛苦，往往就在一念之间。例如两个人做着同样的工作，那个热爱他的工作的人就很幸福，那个并不热爱他的工作，只想赚钱的人就很痛苦。尽管前一个人的工资可能不如后一个人多，但是热爱自己工作的人得到的不只是工资，还有工作带来的满足感。而不热爱自己工作的人，不管你给他多少工资，他仍然会觉得活得很痛苦，赚的工资不够多，是运气不够好，或者是老板剥削了自己。
两个母亲同样是生了一个孩子，把孩子带大，一个爱孩子的母亲就会觉得很幸福，另一个不爱孩子的母亲就会觉得很痛苦。觉得幸福的母亲，是因为她能够感受自己为孩子付出时的那种快乐。在将来，孩子给母亲情感回报的时候，她就会获得加倍的快乐。那个只想着自己会得到什么的母亲，她就完全无法体会这种快乐。对她来说，养孩子就是一种苦刑。
所以，人生想要得到长久的快乐，并不在于你要得到什么，而在于你要付出什么。你想要得到这种长久的快乐，就需要你把看待人生的视角从得到转向付出。
人们总是问：我的家人、朋友能给我什么？这个世界能给我什么？我做什么，才能赚到更多的钱？如果你转变了视角，你会提出新的问题：我能为家人、朋友付出什么？我能为这个世界付出什么？我做什么，才能为别人带来更多的幸福？当你转变了你的视角，你会发现这个世界完完全全变成了不一样的地方。你人生的道路要比之前宽阔千倍万倍。
我的父亲就是这样的一个人。他具备了他那个年代的人身上的最优秀的品质。他在和别人打交道的时候，从不问 “我能从这个人身上得到什么？”，而总是在意自己能不能帮上别人的忙，能为别人付出什么。他一生赚钱不多，但是经过他帮助的人何止几百上千人。也有人接受了他的帮助之后，不懂感激和报答，甚至从此形同路人，他也不是很在乎。他说：我帮助过的人，有十分之一能感激我，我就已经很开心了。
我从小在他的身边长大，对此耳濡目染，却不以为然。直到我走入社会多年，我才醒悟过来：我父亲这样的人在这个世界原来是非常特别的，而且越来越少见了。他一生口碑很好，朋友很多，过得非常舒心，并不是因为他得到了什么，而是因为他心里装着他的家人，他的朋友，和其他需要帮助的人。我相信，我把他的生活哲学传递给这个世界，也能帮助到别人，同时让他特别的开心吧。
你问我该不该把一个小孩子带到世界上来。在回答你的问题之前，我需要对你的生活状态有所判断。根据我的判断，你现在慢慢地体会到了，**生命的意义不在于得到，而在于付出。**你希望把一个生命带到世界上来，为他的幸福而付出，让你体会到付出的快乐。所以我支持你的判断。你应该再有一个孩子，甚至不止一个孩子。
至于你的男朋友是不是能承担父亲的责任，我觉得不要强求。人类需要夫妻共同养育孩子，是因为在农业和畜牧业的时代，一个女人无法单独养活孩子。但是现在的社会已经发展到了女人也可以单独养孩子的时候。我们在农业和畜牧业的时代养成的习惯可以得到改变。
为别人付出是很开心的事情。为自己的孩子付出是世界上最开心的事情。希望你能由此而获得长久的快乐，并且体会到生命的意义。
延伸阅读： 《如何寻找人生的意义》 《寻找人生的意义》 《像英雄一样生活》 《生命的河流》